吃什么可以淡化疤痕？

时间：2022-05-17 来源：bh.hqbhk.com 作者：在线问答 预约挂号

当我们做手术后，如果护理不好的话，或多或少都会产生一些术后的疤痕。究竟，我们要如何淡化手术后疤痕？今天小编将告诉你，如何淡化手术后疤痕。

疤痕方法
1.涂抹药膏:使用修复淡化功效的膏药，在清洗完疤痕后，涂抹于疤痕上。必须坚持使用，如果只是断断续续，想起来才使用是没多大效果的。
2.电生理疗法:手术切口引起，局部组织创伤，组织细胞释放大量炎性致痛物质产生痛疼；这时可以使用低频神经肌肉治疗仪，将电极片贴于疤痕周围组织，通过电刺激促进局部炎性消散、排泄、细胞再生、缓解疼痛。

手术去除
目前去疤痕方法有：手术切除、磨削术、激光消除、放射(白细胞偏低的人别做)、局封、冷冻(多为往疤痕处喷液化氮，会很痛，很痛)。
但是不建议大家通过手术的方法去除，毕竟这种方法属于纯硬性治疗，而疤痕组织本身没有得到治疗。

天然疗法
往疤痕上涂抹柠檬汁。柠檬汁含有阿尔法羟基酸(AHA)可以去除死皮，促进新细胞生长，修复皮肤弹性。作为天然的漂白剂，它还可以淡化疤痕色素。
方法：确保疤痕以及周边部位清洁；用棉球蘸一些柠檬汁；然后擦拭疤痕位置；停留10分钟后清洗干净；柠檬汁涂在皮肤上之后，皮肤会变的对光线很敏感，所以外出一定要涂抹防晒霜。

吃什么可以淡化疤痕
1.缺锌、缺锌都会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。不妨可以吃多点。
2.脂肪、脂类的缺乏会导致伤口缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口有一定益处。
3.糖类是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口不可缺少的。可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4.蛋白质能促进伤口，减少感染机会。可以吃多点含有蛋白质丰富的食物瘦肉、牛奶、蛋类等。
5.维生素A：能够促进伤口，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6.维生素C：也可以促使伤口，存在于各种蔬菜、水果中。
注意：獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等不利于伤口，因为它们容易引发感染。

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