怎样去除痤疮的疤痕？

时间：2022-09-12  来源：bh.hqbhk.com  作者：  在线问答预约挂号

  痤疮，其实就是大家常说的痘痘。

  脸上长痘痘时，一般都是红红肿肿的“小包”，这些“小包”们平复以后，还在尽力刷上那么点存在感——遗留下深深浅浅的痘痘印，痘痘印其实不可怕，时间久了，皮肤还是可以恢复如前的。但如果有人总忍不住要去挤、去抠“小包”，那你就小心这些后果了——破溃、发炎、产生疤痕!

  挤痘痘用力过猛，护理不当，就会伤及脸部皮肤的血管和真皮，当受损毛细血管和真皮融合了，那就形成了疤痕。

  哎，后悔来不及了，疤痕已经留下，有没有什么办法可以挽救呢?怎么去除痤疮疤痕?

  一、日常生活上注意养护

  1、充足睡眠

  睡眠充足，睡眠质量高是美容养颜的好方法~

  养成规律的生活作息习惯，尽量少熬夜，避免因情绪、压力影响睡眠。

  2、心态愉悦

  保持乐观愉悦的心情，减少情绪抑郁、焦虑或其他心理压力。心态情绪好，身体内分泌 才会正常健康，反之，则容易内分泌失调，可能导致痤疮增加或恶化。

  3、注意护肤

  护肤化妆等用品要小心选择，避免对皮肤造成刺激，脸部清洁到位，洗脸时要轻柔，水温不要太高。

  4、均衡饮食

  饮食尽量清淡营养，需要提醒的是，在长痤疮期间，要应少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物、高油高脂类食物和酒精类食物。

  二、疤痕顽固，难以自行消退，建议就医改善

  痤疮疤痕较多、较明显，且难以自行消退的，建议及时到专业的医院治疗改善。

  上海虹桥医院是当地颇有口碑的祛疤修复医院，上海虹桥医院整合了十余项疤痕修复技术，建立起多维综合祛疤体系，以“分疤而治”和“疤痕综合治疗”为理念，采用多学科技术，帮助有皮肤疤痕问题的患者从外观到功能的有效修复，明显改善，使患者从心理到生理都能得到更满意的康复。

  三、长痤疮期间的注意事项

  除了正确治疗和护养，痤疮红肿发炎期间，也要注意预防，千万不要自己去挤!

  大多数情况，严重的疤痕都跟当初自己随意挤压有关，如未经消毒痤疮针、不专业的手法，很容易在挤压痤疮时，伤及真皮层，使机体难以自动修复。留下难看的疤痕，所以大家千万不要随便挤压痤疮。

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