痤疮吃什么好?痤疮又叫粉刺、暗疮，在医学上称为青春痘疤痕，好发于青少年颜面多脂部位，常在颊、鼻前端及两侧、额、下颏等处出现散在粟粒及绿豆大小的隆起皮疹，也可以长在胸、背等部位。那么，痤疮吃什么好呢?下面我们一起来了解下。
痤疮一般认为是青春期的内分泌失调，医生表示，这只是痤疮众多原因中的一种，痤疮还有可能是饮食，化妆品，神经等众多原因。
1、是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
2、多吃维生素，尤其是维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
3、多吃水果，水果里富含多种维生素。水果不但能补充维生素和水分，还能滋阴降火。其中有个别水果如荔枝，和芒果等，这些水果吃多容易上火，所以不宜多吃。
4、是多吃清淡食物。这类食物主要是黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、蘑菇、苦瓜、黄瓜、芹菜冬瓜、茭白、绿豆芽、银耳、黑木耳、西瓜、梨等。
上海虹桥医院医生提醒：发现痤疮较为严重应当及早治疗，以免加重病情，给治疗带来困难，治疗的时候一定要选择正规的医院，不要听信偏方自行处理，以免加重病情，导致治疗的困难。有问题可咨询我们在线客服他们将给您更全面，更专业的回答，也是我院服务的宗旨!
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